아침 루틴 만들기, 효율적인 책 읽기 방법 (삶을 주체적으로 살기 위해서 꼭 해야 하는 행동들)

안녕하세요. 부자마브입니다.
원하는 목표를 이루고 성공적인 삶을 살기 위해서는
힘들고 때론 어려운 순간을 이겨내고,
자신의 삶을 주체적으로 끌고갈수 있는 의자와 능력이 필요합니다.
 
이러한 마인드와 행동들은 한순간에 이루어지는 것이 아닌
반복된 실패와 도전, 그리고 매일매일의 실천과 담금질을 통해
단단해져 나의 삶을 살아갈 수 있는 힘을 기룰 수 있습니다.
 
그 중  제가 실천하고 있는 다양한 방법들을 소개드리고자 합니다. 
 
 

매일 실행하고 있는 아침 루틴

 
성공한 사람은
매일 반복적으로
실행하는
본인만의 루틴이 있다.

하루의 시작을
루틴을 실행함으로서

아침의 시작부터
성공하며 시작하는 것이다.

루틴은 간단하고 짧은 시간에
끝낼수 있는것이 좋다.

실행 시간이 길거나 어려우면
시간이 지나면 실행하기 어렵다.
 
내가 실행하는 루틴이다.

1. 먼저 일어나면 잠자리를 깔끔히 정리한다.

2. 물한잔을 마신다.

3. 기지개를 펴며 스트레칭을 한다.

4. 집을 나서며 나만의 원하는 목표와
내가 되고자하는 모습을
혼잣말로 반복하여 말한다
(총 10가지 내외 정도를 각각 10번씩 말한다)

5. 지하철에서
출근시간 동안 전자책을 읽는다
(약 40분 내외 독서)

저 루틴을 현재 몇개월째
반복하여 실행하고 있다.


루틴을 반복적으로 실행하며
몸과 정신을 건강하게 만들고

하루를 성공적으로,
일주일을 성공적으로,
일년을 성공적으로,
인생을 성공적으로
만들 수 있을것이라 확신한다.
 
 
 
 
 

효율적인 책 읽기 방법

 
 
최근 독서량이 많아지며
여러가지 생각을 많이 하게 된다.
다상량을 하는 좋은 현상이라 생각한다.


책을 읽기 시작한 가장 큰 이유는
경제적 자유를 달성하기 위함이고

그 목표를 향해
한걸음, 한걸음
다가가고 있다 확신한다.



경제적 자유로 가는
가장 중요하고 확실한 방법중 하나인

책읽기를
어떻게 하면 조금
더 효율적으로 읽을 수 있을까?
 
 

1.반복적으로 읽기

가장 중요한 부분이라고 생각한다.
인간은 망각의 동물이다.

시간이 지나면 잊어버리는 것은
너무도 당연한 현상이다.

가령,
1시간씩 독서를 한다 할때
매번 새로운 책을 읽는 것도 좋다.

하지만 정말 기억에 남기고
실천으로 옮기고 싶은 책은

하이라이트 한 중요 부분만 다시
N독하여 기억에 각인 시키고 있다.
(내가 쓰는 전자책 어플에서 하이라이트 기능이 지원된다.)
 
 

2. 사소한 행동이라도 실천하기

구슬이 서말이라도 꿰어야 보배라는 속담이 있다.

결국 뭐든 일은 행동으로
옮겨야 결과가 나타난다.

책을 통해 읽은 내용은
사소한 행동이라도 내 인생에
적용해 보고 실천해본다.

최근 읽은
'더 마인드' 저자 하와이대저택
'돈의 속성' 저자 김승호 회장

책에서 나온 성공 비결

'원하는 목표 100일동안 쓰기'
'항상 감사한 마음 가지기'
'아침 루틴 만들기'를
실천하고 있다.

앞으로도 좋은 실천 사항들은
사소한 작은 내용이라도 실천에
옮기려 노력하고 있다.
 
 

3. 서평 남기기

블로그 시작 전에는
책을 읽고 느낀점과 간략한 요약을
스마트폰에 남겼다.

블로그 시작 후에는
블로그에 서평을 남기고 있다.

책에 대한 해석은 각자가 모두 다를 수 있다.
누군가에겐 감명 깊은 책이
누군가에겐 아닐 수도 있다.

정답은 없다.

책을 읽고 내가 느낀 점과 내용을
내 기준에 따라 서평을 남긴다.

4. 관심가지 않을 경우 읽기를 중단한다.

처음 읽기 시작했을때는
괜찮을거라 생각한 책이
읽다보면 관심도가 떨어지는 경우가 있다.

그럴 경우 나는 억지로 읽지 않는 편이다.

꾸역꾸역 읽었을 경우
기억에 남는 내용도 없고
책읽기 자체에 대한 흥미도 떨어뜨린다.

이해하기 어렵거나 관심도가 떨어질 경우
과감하게 스킵한다.

나중에 다시 같은 책을 보았을때
이해가 되거나 관심이 생기는
경우도 종종 있다.

이때 다시 읽어도 괜찮다.
 
 
감사합니다.
부자마브